TikTok ngày càng cải thiện người dùng với nhiều tính năng hấp dẫn. Một trong những tính năng vô cùng cần thiết và hữu ích đó là lời nhắc về thời gian ngủ trên TikTok. Vậy bạn đã biết cách để bật lời nhắc thời gian ngủ trên TikTok chưa? Cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết về tính năng này cũng như cách sử dụng ở bài viết dưới đây nhé.
Lời nhắc thời gian ngủ trên Tiktok là gì?
Hay Sleep Reminders là tính năng trong mục Thời gian sử dụng màn hình, cho phép người dùng đặt lịch thông báo tạm dừng ứng dụng khi đến giờ đi ngủ.
- Cách thức hoạt động: Khi đến giờ đã cài đặt, TikTok sẽ hiển thị thông báo nhắc bạn ngừng xem video.
- Tùy chọn: Bạn có thể chọn "Hoãn" (báo lại sau 10 phút), "OK" (tắt nhắc nhở cho đến lần sau) hoặc điều chỉnh thời gian.
Lợi ích tính năng lời nhắc ngủ trên TikTok
Sử dụng tính năng lời nhắc về thời gian ngủ trên TikTok mang lại nhiều lợi ích cho người dùng như:
- Tạo thói quen ngủ lành mạnh: Tính năng giúp người dùng thiết lập thời gian ngủ cố định, hạn chế tình trạng lướt video đến quá khuya (hiện tượng "cú đêm").
- Giảm xao nhãng và gián đoạn: Khi đến giờ ngủ đã cài đặt, TikTok sẽ tự động tắt tiếng các thông báo đẩy, giúp người dùng không bị làm phiền và dễ dàng đi vào giấc ngủ.
- Hỗ trợ sức khỏe tinh thần và thể chất: Bằng cách nhắc nhở dừng lại, tính năng này giúp người dùng cân bằng lại, cải thiện tâm trạng, tăng khả năng tập trung và nâng cao sức khỏe toàn diện.
- Kiểm soát thời gian cho thanh thiếu niên: Đặc biệt đối với người dùng 13-17 tuổi, TikTok có các thiết lập mặc định để ngăn chặn việc thức quá khuya, bao gồm lời nhắc thiền định và các thông báo khó bỏ qua hơn sau 10 giờ tối.
Hướng dẫn bật lời nhắc thời gian ngủ trên TikTok
Dưới đây là các bước để bật lời nhắc thời gian ngủ trên TikTok vô cùng dễ dàng mà bạn có thể sẽ cần.
Bước 1: Truy cập vào ứng dụng TikTok > Nhấn chọn vào Hồ sơ có biểu tượng hình người ở góc dưới cùng bên phải > Nhấn vào biểu tượng 3 dấu gạch ngang ở góc trên cùng bên phải. Nhấn chọn Cài đặt và quyền riêng tư.
Bước 2: Chọn "Thời gian sử dụng màn hình" > Nhấn chọn Lời nhắc và thời gian ngủ.
Bước 3: Màn hình sẽ hiển thị thông tin về tính năng lời nhắc thời gian ngủ, bạn chọn vào Cài đặt để bắt đầu thiết lập tính năng này > Bạn có thể thiết lập thời gian muốn TikTok nhắc đi ngủ bất kỳ lúc nào bạn muốn > Sau khi hoàn tất thiết lập, chọn Xong. Vậy là bạn đã hoàn tất việc bật lời nhắc thời gian ngủ trên TikTok.
Khi bật tính năng này đến thời gian đi ngủ của bạn, ứng dụng sẽ thông báo để bạn cân nhắc. Từ đây, bạn có các tùy chọn:
- Nhấn vào Hoãn để báo lại lời nhắc sau 10 phút.
- Nhấn vào OK để bỏ qua thông báo. Bạn sẽ không được nhắc lại cho đến lịch nhắc đi ngủ tiếp theo.
- Nhấn vào Chỉnh sửa lời nhắc để điều chỉnh thời gian nhắc đi ngủ hoặc tắt đi.
Bài viết trên đã hướng dẫn bạn về cách bật lời nhắc thời gian ngủ trên TikTok vô cùng đơn giản chỉ với vài bước thôi. Hy vọng bài viết trên hữu ích với bạn.
Từ khóa: bật lời nhắc thời gian ngủ trên TikTok
